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Formazione continuaLifelong Learning

Tecniche di composizione corporea e delle componenti antropomorfiche nel Fitness

Tipologia:
Alta formazione
Area tematica:
Sport e scienze motorie
Settore professionale:
Sport

Luogo:
Milano

Da: 19/11/2026
A: 10/12/2026

Scadenza iscrizioni: 12/11/2026

Il corso di Tecniche di composizione corporea e delle componenti antropomorfiche del Fitness può essere utilizzato dallo studente per inoltrare richiesta di accreditamento di n. 3 CFU come attività a scelta dello studente nell’ordinamento triennale del CDL in Scienze Motorie e dello Sport.


Argomenti del corso

  • Modelli di composizione corporea;
  • Cause del sovrappeso e dell’obesità;
  • Tipi di obesità;
  • Tecniche di laboratorio per la valutazione della composizione corporea;
  • Tecniche “da campo” per la valutazione della composizione corporea: plicometria e Bioimpenziometria;
  • Calcolo del peso corporeo ideale;
  • Calcolo del dispendio energetico e dell’apporto calorico;
  • Principi e pratiche del controllo del peso;
  • Esercizio e composizione corporea: scoperte dalle ricerche.

Richiedi informazioni

Destinatari

  • Studenti dell'Università Cattolica - CdL triennale L22;
  • Studenti dell'Università Cattolica - CdL magistrale LM67.
  • Alumni dell'Università Cattolica;
  • Studenti di altri Atenei;
  • Esterni e operatori sportivi.

Programma

Giovedì 19 novembre 2026 (ore 13.30-15.45; 16.00-17.30)

  1. Modelli di composizione corporea;
  2. Cause del sovrappeso e dell’obesità;
  3. Tipi di obesità.

Giovedì 26 novembre 2026 (ore 13.30-15.45; 16.00-17.30)

  1. Tecniche di laboratorio per la valutazione della composizione corporea;
  2. Tecniche "da campo" per la valutazione della composizione corporea: circonferenze e diametri ossei.

Giovedì 3 dicembre 2026 (ore 13.30-15.45; 16.00-17.30)

  1. Calcolo del dispendio energetico e dell’apporto calorico;
  2. Tecniche "da campo" per la valutazione della composizione corporea: plicometria e Bioimpedenziometria.

Giovedì 10 dicembre 2026 (ore 13.30-15.45; 16.00-17.30)

  1. Principi e pratiche del controllo del peso;
  2. Esercizio e composizione corporea: scoperte dalle ricerche;
  3. Tecniche "da campo" per la valutazione della composizione corporea: plicometria e Bioimpedenziometria.

Data da definire (ore 13.30-15.45)

  1. Verifica pratica ed esame di fine corso.

Iscrizioni

Sono previste le seguenti quote di partecipazione:


  • € 160,00 IVA compresa per gli studenti dell’Università Cattolica;
  • € 180,00 (IVA compresa) per gli Alumni dell’Università Cattolica;
  • € 200,00 (IVA compresa) operatori sportivi.


Il pagamento della quota deve essere effettuato tramite:

  • Carta di credito direttamente dal sito delle iscrizioni online;
  • Bonifico bancario (i dati necessari al bonifico saranno indicati nell’email di conferma di avvenuta iscrizione, una volta ultimata la procedura di iscrizione online).

La Formazione permanente si riserva di chiudere le iscrizioni prima della scadenza prevista, al raggiungimento del numero massimo di posti disponibili.


L’iscrizione non è rimborsabile tranne nel caso di non attivazione del corso e comunque nei termini previsti dal Regolamento generale di iscrizione ai Corsi di Formazione permanente dell'Università Cattolica del Sacro Cuore.


Info e Contatti

Contattaci per ulteriori informazioni:

Formazione permanente, via Carducci 28/30 - Milano

Email: elvira.dinallo@unicatt.it, formazione.permanente-mi@unicatt.it

Tel. +39 02.7234 5818 / 5701