Formazione continuaLifelong Learning

Tecniche psico-corporee per la psicologia clinica: mindfulness, rilassamento, effetto placebo

Tipologia:
Corsi di perfezionamento
Area tematica:
Psicologia; Sanità; Psicologia
Settore professionale:
Professioni psicologiche

Luogo:
Milano

Da: 15/11/2024
A: 14/02/2025

Scadenza iscrizioni: 01/11/2024

Il percorso è incentrato sull’apprendimento di tecniche di intervento psico-corporee, basate sulla complessa interazione tra mente e corpo. Il rapporto stretto che esiste tra la mente e il corpo, se ben compreso, può portare a interventi clinici più efficaci, sia in psicologia che in medicina. La ricerca e la clinica psicologica offrono diverse modalità di intervento che considerano il corpo e la sua relazione con la mente, incluse le tecniche di rilassamento, delle pratiche contemplative e mindfulness-based, così come la conoscenza scientifica sviluppata sulla promozione dell’effetto placebo.

Richiedi informazioni

Destinatari

Professionisti di esperienza, laureati in:

• Psicologia;

• Medicina e Chirurgia;

• Fisioterapia;

• Scienze Infermieristiche;

• Ostetricia;

• Laureati in altre discipline, purché con un’adeguata formazione di base o specialistica e/o un curriculum professionale inerenti i temi del corso.

Obiettivi

Il corso ha l’obiettivo di fornire una dettagliata conoscenza del funzionamento del rapporto mente-corpo, e una competenza nella gestione di alcune pratiche, che utilizzano queste conoscenze a fini clinici, facilitando o promuovendo percorsi di cura e di supporto, nell’ambito clinico. Insieme all’approfondimento teorico, verrà dato ampio spazio all’esperienza pratica, invitando i partecipanti ad esercitarsi e mettere in pratica gli insegnamenti trattati sin dalle prime lezioni.

Le tecniche trattate saranno affrontate con la consapevolezza di un panorama scientifico e clinico internazionale complesso, includendo all’interno del corso i più recenti avanzamenti a livello di ricerca.

Nello specifico, gli obiettivi del corso sono di:

•Comprendere quali sono le basi teoriche e cliniche del rapporto tra mente e corpo, e quali sonole evidenze scientifiche che supportano le pratiche trattate

•Sviluppare una comprensione esperienziale di questo rapporto, applicando in prima persona letecniche e imparando ad utilizzare le proprie esperienze come strumento di informazione inambito clinico, migliorando il proprio ascolto psico-fisico

•Apprendere strategie e tecniche di intervento psico-corporeo, quali tecniche di rilassamento, emindfulness-based

•Esplorare la conoscenza dei sistemi motivazionali e delle diverse emozioni che possono essereattivate attraverso il corpo

•Comprendere quali sono i meccanismi di fondo dell’effetto placebo, e in che modo la menteumana genera delle modifiche funzionali, biologiche e organiche nel corpo

•In particolare, approfondire il ruolo giocato dalle aspettative e delle esigenze nella prevenzionedi patologie e promozione della salute;

Programma

INTRODUZIONE GENERALE

  • Il rapporto tra mente e corpo: una prospettiva contemporanea


MODULO 1: IL CORPO CHE PARLA

Le emozioni e il corpo

  • Emozioni e salute
  • Sistemi motivazionali e reazioni emotive
  • Eventi di vita e salute
  • Analisi clinica di patologie somatiche


Effetto placebo e nocebo

  • Introduzione teorica all’effetto placebo
  • Nocebo e fattori di rischio
  • Il nuovo paradigma dell’open-label placebo
  • Presentazione della ricerca empirica


MODULO 2: TEORIA E TECNICA DEL RILASSAMENTO

Introduzione alle tecniche di rilassamento

  • Tecniche di rilassamento: presentazione teorica e analisi dell’efficacia a partire dalla letteraturascientifica
  • Rilassamento profondo


Approcci somatici al rilassamento

  • Rilassamento muscolare progressivo
  • Riduzione della tensione muscolare per la gestione dell’ansia: tecniche ed esercizi


Approcci cognitivi al rilassamento

  • Training autogeno
  • Tecniche di visualizzazione
  • Tecnica del posto sicuro


Tecniche di respirazione

  • Respirazione di base e respirazione addominale
  • Rilassamento muscolare progressivo


MODULO 3: TECNICHE CORPOREE DI MEDITAZIONE NELLA PRATICA CLINICA

Introduzione alla meditazione

  • Cos’è la meditazione e a cosa serve
  • La consapevolezza di sé
  • Meditazione e contemplazione
  • I benefici della meditazione


Mindfulness

  • Perché la mindfulness
  • Principi e teorie di mindfulness, con esercitazioni pratiche
  • Gli effetti fisiologici e i benefici della mindfulness sul benessere: evidenze scientifiche
  • Pratiche formali e pratiche informali


MODULO 4: ALTRE TECNICHE PSICO-CORPOREE

Musicoterapia

  • La musicoterapia come strumento educativo
  • Il suono come strumento di comunicazione non verbale
  • Gli elementi musicali per favorire obiettivi terapeutici


Psicologia dello sport

  • Radici e fondamenti della disciplina
  • Sport e benessere psicofisico
  • Mental training ed imagery


Esercizi psico-corporei di gruppo

  • Esercizi di attivazione emotiva consapevole
  • Esercizi di esplorazione dei sistemi motivazionali


DIPLOMA DI PERFEZIONAMENTO

Per ottenere l'attestato di perfezionamento è necessario essere in possesso del titolo di laurea, aver frequentato almeno il 75% delle ore totali e aver svolto tutte le esercitazioni ed elaborati previsti.

Faculty

Iscrizioni

Il corso, della durata complessiva di 80 ore di attività in presenza, si svolgerà a partire da novembre 2024. Il corso è articolato in 10 incontri in presenza di 8 ore ciascuno. Il corso si svilupperà nell’arco di 4 mesi.

Ciascun modulo sarà focalizzato su un'area tematica specifica, che verrà approfondita sia dal punto di vista teorico, sia nelle sue dimensioni applicative. La metodologia formativa includerà lezioni teoriche ed esercitazioni pratiche. I partecipanti verranno coinvolti personalmente in esercitazioni relative agli apprendimenti tecnici e ai dispositivi metodologici proposti.


Per ottenere l’attestato finale, la frequenza è obbligatoria almeno per il 75% delle ore totali. Si rilasciano crediti ECM.

Il numero massimo di partecipanti è 25. Il corso sarà attivato se verrà raggiunto un numero minino di 10 iscritti.

Attestato

A coloro che avranno ultimato l’intero percorso formativo previsto (modulo iniziale e i tre moduli specifici) verrà rilasciato l’Attestato di “Perfezionamento in Tecniche psico-corporee per la psicologia clinica: mindfulness, rilassamento, effetto placebo”.


950 esente IVA - Quota di partecipazione
760 esente IVA - Quota specializzandi iscritti a una delle Scuole di Specializzazione attivate dalla Facoltà di Psicologia dell’Università Cattolica del Sacro Cuore
855 esente IVA - Quota iscritti ai Servizi Premium della Community Alumni Università Cattolica

Info e Contatti

Università Cattolica del Sacro Cuore

ASAG - Alta Scuola di Psicologia Agostino Gemelli

Via Nirone 15 - 20123 Milano


Email

segreteria.asag@unicatt.it


Telefono

02 72345926